SUGERENCIAS PARA SEGUIR TRABAJANDO LAS EMOCIONES

Ya habíamos compartido  con vosotros algunas sugerencias para trabajar durante el  periodo de confinamiento,  el desarrollo emocional con nuestros niños y niñas. Si tratar con nuestras emociones lo consideramos algo prioritario, ahora en esta situación excepcional que estamos viviendo resulta de vital importancia.

Como adultos hemos desarrollado estrategias para identificar, aceptar y afrontar distintos tipos de emociones. 

Para ayudar en estos momentos a los niños y niñas a desarrollar este tipo de estrategias podemos utilizar algunos recursos como los que os ofrecemos aquí. 

Lo que encontraréis a continuación no es una recopilación completa de materiales para trabajar educación emocional, sino una selección que hemos realizado de cuentos y vídeos que pensamos que pueden seros útiles a las familias para ayudar a los niños a identificar sus emociones, a hablar sobre ellas, a aprender a aceptarlas y darles respuesta. 

El cuento KUMA, ¿ QUÉ HACEMOS CON LA TRISTEZA?  ha sido creado por el Equipo de Psicología Infantojuvenil Espai Gut con ilustraciones de Meritxell Pérez, para ayudar a los niños y niñas a identificar y expresar las emociones, especialmente el miedo y la tristeza, que pueden experimentar ante la enfermedad y pérdida de un ser querido en la situación actual de pandemia sanitaria. 

Puedes leer el cuento en el siguiente enlace:

https://www.espaigut.com/wp-content/uploads/2020/04/Kuma-CAST.pdf




ASÍ ES LA VIDA. Cuento de la editorial Diálogo escrito por Ana Luisa Ramírez e ilustrado por Carmen Ramírez.
Este cuento puede servirnos como herramienta para hablar con los niños y niñas sobre situaciones en las que no siempre las cosas nos salen bien, o no son lo que esperamos, situaciones que nos hacen sentirnos frustrados. Nos ayuda en la identificación de estas situaciones, en su normalización, a todos nos pasan, y a la vez nos guía para proponer posibles soluciones alternativas.
Si no tenemos oportunidad de comprar el cuento, se puede ver una reproducción como videocuento en el siguiente enlace Videocuento Así es la Vida
En algún blog se ofrece también en formato escaneado, pero por razones de propiedad intelectual no pondremos aquí el enlace a este recurso.



EL PULPO ENOJADO

Otro cuento que puede servirnos de herramienta para ayudar a los más pequeños a trabajar su respiración y así conseguir relajarse, de la autora Lori LIte.


En youtube encontramos la reproducción en modo videocuento:

Videocuento El pulpo enojado





RESPIRA

Videocuento

                                                                                                               

   

Practicar la respiración, hacer consciente la importancia que tiene para controlar las emociones de miedo, rabia, etc…puede ser una herramienta muy útil para conseguir calmarnos. En la web auladeelena, se desarrollan las pautas para practicar con los niños los distintos tipo de respiración a través de un cuento y un vídeo que muestra su aplicación http://www.auladeelena.com/2016/09/cuentame-un-cuento-respira.html#more

 
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